هما Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ma vie Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

今天剛好一個月了
時間過得很快

今早上課
遇到博士班的學長來旁聽
寒暄了幾句
就問我說 怎沒見到我去lab
原來跟他的時間沒有match到 才沒有遇到對方
也提起了我回家的事
他也說他的阿嬤去年11月也離開了
彼此聊了自己的阿嬤
他『開玩笑』跟我說 去研究老人心理（有關失智...等）



話說
多久沒碰蠟筆了啊













不知......這幅畫給他人的感覺是什麼


這學期
修的一堂課叫『心靈洞察與心理健康』
很催淚（咦？）
那是心靈探索
替你挖掘童年時的負面經驗
因為那 可能早已被你埋在心底很深處
長期這樣累積下來
總有陰影揮不掉

慶幸自己的成長背景是健康的
沒有家暴、性侵......等
但
沒有東西是完美的吧
每個家庭還是有自己的難題
像我
一直在反思
我被訓練出 壓抑自己的情緒（？）

沒有想要去責怪父母什麼的
覺得父母自我們出生後也在學習如何成為我們的父母



第一次去上這堂課
老師播輕柔音樂
然後要我們閉上眼睛深呼吸並去聆聽自己的呼吸
就這樣
我哭了
寫回饋單告訴老師此事
老師回覆我說『是的，你壓抑了一些悲傷』

....
....
因此
開始有如此想法
要好好地去了解自己
-- 心靈



p/s：那是我畫的。老師要我們想畫什麼就畫。我腦袋第一個閃過的就是這些人。

不確定是不是每個人
我只知道我自己
自離開家後
就會曉得家的溫暖
家 是避風港
這可是千真萬確
家 有滿滿的愛


很想說
人生啊
很奇妙是不是
隨著年齡的增長
似乎就得面對更多的“離別”
我們長大，長輩也會老
短短的不到4年的時間
失去了3個親人
不需要責怪什麼
反而感恩讓我很早就曉得要懂得珍惜
凡事懂得珍惜
這樣才不會有遺憾


那天......焚化爐......情緒失控


到現在
不時會回想
依然眼眶濕濕

一直把情緒壓抑下來
因為不想感染到我親愛的爸
爸會想起他的媽媽
難過起來
我陪在身邊
這就是為何我堅持要回家
聽起來很任性
“浪費”了錢飛回家

『我要回去陪您們』
這是那時候我在電話對爸說的


no matter where it go
we'll be together always forever
STAY TOUGH TOGETHER
feel so appreciate to be your daughter
feel so appreciate you are my dear parents
<3 <3 <3

為何我的身子那麼弱
我不想病倒
只會讓我更想家

昨天早上起床
刷牙的時候
有痰
結果喉嚨就越來越乾不舒服
後來就頭痛了

頭痛的原因
實在不曉得為何
朋友說她剛回到台北也如此
天氣變化，身體可能不適應
給我一包維他命C粉泡水喝
在我熟睡的時候
我覺得頭一點也不痛
以為痊癒了
我松了口氣
但今早起床
頭痛的感覺又來
但似乎有減輕了

昨晚還胡亂猜測
是不是哭過頭了
太想家了
哭慘了哭到頭痛
（是這樣嗎？）
爸爸還問我
我是不是淋到雨


是希望趕快開學
至少有東西忙碌
一星期一星期也會感覺過很快
這學期快過去吧
我要回家！

我錯了。
離開家
我沒了依靠
為何那麼不獨立 T_T
有股衝動想打電話回家
又不想爸媽擔心我
很矛盾


快快好起來，好嗎

就快離開家回到台北去囉
說了N次
真的很不情願回去
一堆理由/原因

都不知道
這幾天的晚上
都會鼻酸流淚
因為捨不得

在家很溫暖
吃好被照顧得很好
（溫暖可以有很多含義）
另外
馬六甲的天氣真的很溫暖啊
怎不覺得熱
以為回來會覺得熱爆

結果現在要回去面對爛天氣
又濕又冷



其一捨不得的
-- 阿嬤
我心裡很害怕很擔心
阿嬤能撐多久
看她那樣我們心好疼
年紀大了沒錯
有護士每天來幫忙洗傷口
傷口有好轉
但卻出現另一個腫塊
腫塊被按一下的話，會流出偏黑色液體
護士建議我們盡快帶阿嬤再去找醫生
這次要去找外科醫生
因為不曉得裡面發生啥事
為何會腫 + 流出液體
她很痛



早上陪爸媽到醫院去做簡單的體檢
畢竟爸媽都快走過半世紀
今天做完體檢後
聽營養師說有些事項必須注意的
媽媽都快來到更年期了
媽媽的睡眠時間總是不足夠
爸的睡眠時間較充足
因為檢驗結果顯示
媽媽的新陳代謝有點兒慢
......
爸媽一向來都很注意身體
所以我也跟媽媽說
把時間都調前
晚餐就別太晚吃
爸爸一向來10點多就去睡了
所以跟媽媽說
10點多也趕快跟爸爸一起去休息
這樣才足夠
媽媽就回我說
對囉 有年紀了不能開玩笑
時間該調一調

捨不得
因為覺得阿嬤現在這樣的情況
我希望能夠陪在爸媽身邊
一起堅強撐下去
（嘆................）





幸福不止 · 爸媽，我愛您們
家人們，我愛您們
感謝印尼kakak的耐心照料
感謝kakak還會煮好吃的印尼風味餐我們家人嘗
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

嘖唉
還剩不到三個星期就要回去台北了
幾億兆的不情願
說來覺得慚愧好糟糕
似乎第一次那麼捨不得離開我溫暖的家
真的非常不想回去
好想哭

不確定...或許是因為阿嬤的關係
她的情況不佳
讓我們很擔憂
決定盡快帶她到醫院去找專科醫生
說過了
只要我在家的日子
我都盡力幫忙
我不想要有遺憾

看kakak幫阿嬤洗傷口的時候
阿嬤她其實很痛
可是她都不會說
從她的肢體語言
我們怎不了解呢
T_____T

說服自己待暑假的時候
再回家一趟與家人團聚


< 無時無刻都必須調試自己的情緒 >

闊別一年沒回家
這次回家
嗯感覺還不錯
這很好

那...........
有點兒不太想離開這了

這次回來
超多食物想吃
全都在『waiting list』
家裡有廚藝超棒的媽媽，還有印尼風味的食物
多幸福啊

我太幸福了
幸福得擔心起來
當然我非常珍惜
還不會賺錢
卻有那麼好的車可以開
etc.....

媽媽每天都在煮
她不曉得要煮什麼好
要我直接『點餐』
完全不需要花半秒的時間
直接說我想吃啥
這是一年沒回家的後果嗎 (?)


這次回來
婆婆的情況
我覺得不怎麼好
我很擔心很難過
我曉得她年紀很大了
這是沒辦法的事
其實很想哭

回來就看到她那麼沒胃口、沒精神
體力本來就很差了
一碗熱粥只吃了半碗
半碗其實吃到來已變成了涼粥
家裡kakak可是要很有耐心
阿嬤一直都不張開嘴喝粥水
只是一直閉著眼
一副很累的樣子
一整天都如此

阿嬤，您還能撐多久
我很害怕 :'(((
我可是要讓您戴上四方帽拍照啊～
[心疼 · 好想哭]

然後呢
我不想要有遺憾
我在家的時候
都盡量幫忙
幫kakak叫醒阿嬤喝粥
幫忙撐起阿嬤
好讓kakak可以幫忙阿嬤穿紙尿片
然後一起攙扶她到床去躺準備入眠
最近阿嬤的屁股周圍有一些傷口
其實很痛
[沒有外皮，你說呢]
她痛可是她都不會說，然後她早已不認得任何人
無論如何
我們都用滿滿地愛來照顧她

所以
很多因素讓我覺得晚上時分
我要乖乖呆在家
盡我所能
在這一個月，我在馬六甲的時間
一起幫忙照顧阿嬤

搞什麼誒
突然
情緒變得平平
昨天的『可以收拾行李喏』
事實上，我還沒收拾啦
因為
先把今天一定要交出去的作業寫一寫

突然
對於回家的那份“期待”
停止不前進了

在想
或許是mom昨天的一句話
一直縈繞在我腦袋
實在說不上來

念考試念到有挫折感
把我的感覺告訴你的結果是？！
當下，是『和藹可親』地說
嗯你就去請教關於念書的方式囉
隔天卻說
那是你自己選擇的 哦
（意思是 念心理系是我自己選）

旁人可能會覺得
哎 這沒什麼啊

怎麼樣？就是言者無意，聽著有心
為何那麼在意
因為您是媽

是啊
我自己選的啊
我自己會負責
我又沒有怪您們倆
重來都沒有責怪任何人欸
（當下是沒有如此反駁；如果回家，再聽到那些字眼的話，
一定會展開“溝通”）


然後
再想到回家
就會聽見爸喊家裡只有2歲、3歲多的小朋友
就覺得頭痛
回去就準備聽 『shout/yell』噪音 = =

因此呢
有時候『保持距離』
不是壞事 ='''=




靠唄
算喏 =(

<偷跑上來>

剛考完法文
結果：不太把握，只知道自己很努力地完成這份考卷
no matter what and no matter how，
je t'aime encore, Français !
下學期的必修 - Cognitive 與法文衝堂
該怎辦呢

好睏
現在應該得準備下午的Swahili期末考
遇到它有一些字的意思跟馬來文一樣
就會非常開心
因為不需要特別去記了 ;)



很不明白為何
只要是exotic
就會非常愛！
崇洋？
前幾天
發現中東（例：埃及、杜拜）的音樂風格...
也好喜歡噢


總是亂來
昨天念法文當兒
去英文與西班牙文的歌 =/
曾經念古希臘文當兒
聽法文歌曲


啃法文
英文與西班牙文歌曲相伴
--> Enrique Iglesias（都是他的歌）













實在不會形容他的嗓子、歌聲欸
假音很厲害(?)帶點兒悲的嗓子(?)浪漫的感覺(?)
西班牙文歌曲的節奏也很棒啊（是吉他聲嗎）
flamingo的感覺(?)


很貪心
什麼都想學
竟然想去接觸西班牙文了
urghhh......


心理領域呢(?)
它很有趣啊
並不討厭它
可是.................. =/